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女性在人流之后饮食上要注意什么吗

来源:广州人流医院 时间:2014-06-10 17:51

   女性在人流之后的身体会比较虚弱的,需要一定时间的恢复,所以女性朋友要注意休息,避免一写不利于身体康复的事情。那么,女性在人流之后在饮食上需要注意什么呢?下面有广州女子医院的医师来为大家介绍一下。

   医师介绍,女性在人流之后主要注意以下的几个方面:

   人流之后的女性要多吃含维生素A的食品,因为术后女性的免疫力下降得较大,所以要多食一些维生素A这样才可以有助于机体的抗感染能力的提高。还可以适当摄入一些动物的肝脏或者类胡萝卜素等食物。

   多吃高蛋白的食物:如果患者的蛋白质摄入出现不足的情况,那么就会造成女性的抵抗力会降低得很哒的幅度,例如女性可以摄入一些鸡肉或者是猪瘦肉等的食物。

   适当限制脂肪:女性在进行正常的饮食时,还要控制脂肪的摄入量,尽量控制在每日80克左右,一些月经紊乱的女性,还要少吃辛辣刺激和寒性的食物。例如是辣酱或者是酒等。

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