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人流的女性在饮食上需要注意什么吗

来源:广州人流医院 时间:2014-06-20 17:25

  一些女性在人流之后的身体会出现身体虚弱的现象,所以需要一定时间的恢复,那么,人流之后的女性需要怎么注意呢?特别是在饮食上须需要注意什么吗?下面有一些有着丰富的临床经验的医师来为大家解答一下。

  医师介绍,人流之后女性要注意以下的几点事项:

  多吃补气养血的食物

  因为女性在做完人流后,都会损耗气血,调理主要是靠食物来补充营养,常见的一些滋补食物例如红糖、大枣或者糯米、乌鸡,这些食物起着收敛止血、补养气血的作用。女性在补血的同时,适当摄入一些铁质和维生素C,会有很好的效果。

  多吃富含维生素A的食物

  因为人流造成了子宫的受创较为严重,而维生素A能有助于子宫内膜的修复,那么女性可以多摄入一些含维生素A的食物可多吃。一般说来,富含丰富的维生素A的食物有一些动物的肝脏或者是蔬菜。

  多吃蛋白质丰富的食物。

  蛋白质有抗感染的作用,由于在人流后的女性易被感染,那么女性就要吃一些蛋白质丰富的食物,如五谷杂粮或者肉类等食物。同时,女性还应摄入多种类的蔬菜和水果,这样才能维持肠道健康,起到身体平衡的作用。

  【温馨提示】以上就是人流之后的女性需要注意的事项,希望对您有所帮助。如果您还有什么问题或者想了解更多,欢迎点击在线咨询,让在线医师来为您解答。广州女子医院医院祝您健康!

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