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人流后要怎么恢复比较好

2016-11-16 15:16 文章来源:未知 作者:gznvzi 【咨询在线专家】
  现在的人们比较开放,很多女性都有意外怀孕的情况,对此,她们会进行人流手术来结束烦恼。只不过,人流手术没有想象的那么简单,它会对身体造成一定的伤害,所以女性在人流后要做好相关护理保健,帮助身体恢复。那么,人流后要怎么恢复比较好呢?
 
  专家指出,人流后做好以下几点能够帮助身体恢复:
 
  一、观察阴道出血情况:女性在人流之后,阴道会有出血的症状,其出血量比较小,持续几天后就没事了,女性这时候要多加护理,勤换卫生护垫。如果发现阴道的出血过多、出血时间长,则要尽早到医院治疗。
 
  二、重视卫生护理:做完人流之后,女性一定要注意阴部卫生。因为这时候身体的免疫力会比较差,容易受到细菌的上行感染,引发妇科炎症。所以女性要注意卫生,每天用清水清洗私处,勤换洗内裤,避免细菌感染。
 
  三、改善饮食:女性在人流手术后,饮食方面也需注意搭配,女性要可以吃一些鸡蛋,牛奶,鱼,禽,肉类等,这些食物含有较多的蛋白质,同时,女性可以多一些新鲜的蔬果,对身体的恢复很有帮助。
 
  四、多休息:做了人流手术,女性的身体会受到一定的伤害,因此需要时间来恢复。所以女性在人流后要多休息,避免过于劳累。如果身体恢复良好,可以适当活动,但是不能做重体力活或者剧烈运动。
 
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