人流手术后应该怎么护理

　　现在的人们对于人流手术并不陌生，人流手术是一种结束妊娠的方法。当女性意外怀孕后不想太早生育，多数会采取人流手术来结束妊娠。需要注意的是，人流手术往往会对身体造成伤害，所以在手术后应该做好护理工作。那么，人流手术后要怎么护理呢？

　　专家表示，人流手术后的护理方法如下：

　　1、注意休息：女性在人流手术后，需要注意休息，因为身体受到一定的影响，需要卧床休息几天，才能使身体早点恢复。在休养期间，女性要避免做一些重体力活或者剧烈运动，以免发生子宫下垂。

　　2、注意卫生：在人流手术后，女性的身体会比较虚弱，阴道、子宫还处于半敞开的状态，如果不注意卫生，容易引起细菌感染。所以女性在人流后要注意卫生，每天用温水清洗私处，勤换洗内裤和卫生护垫，使私处保持清洁干燥。

　　3、增加营养：女性经历了人流手术后，需要注意营养的补充，才能帮助身体恢复。女性可以吃一些富含蛋白质、维生素的食物，如鱼肉、鸡蛋、瘦肉、新鲜蔬果等，一些辛辣刺激性、油腻等食物尽量不要吃。

　　4、调节心态：女性在进行人流手术时，心理方面也会受到一定的伤害，如果在人流后还保持着不良情绪，容易引起内分泌失调，不利与身体恢复。所以女性在手术后要学会调节心态，远离各种不良情绪。

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