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做人工流产后的女性要如何保养

来源:广州人流医院 时间:2014-03-07 16:54

  随着医疗水平的提高,越来越多的女性会在意外怀孕发生后选择目前安全性较高的流产来解决。但再先进的流产方式或多或少都会对女性的身体健康造成影响,女性朋友如果在手术后不注意护理,不注重保养,不仅可能会留下后遗症,甚至可能导致不孕的发生。那么,做流产后的女性要如何保养呢?

  广州女子医院专家表示,突然用流产来终止怀孕,身体的各项机能被打乱,人体内的激素水平也会发生变化,整个系统会变得不同。为了让身体早日恢复,流产后的女性要重视身体的呵护,生活上注意以下几个方面:

  1、休息。流产后要多休息,术后3天都应该卧床休息,较好术后的半个月内都在家休息,不要过度劳累。如果已经回到工作岗位上的,要注意劳逸结合,避免干重体力活和下冷水活,以免影响身体的恢复。

  2、卫生。流产后身体还可能有一段时间的阴道出血,这段时间及时更换卫生巾,注意内裤清洁,注意衣着卫生,防止感染。

  3、饮食。流产后的身体虚弱,这时的饮食上要注意,可以适当的补充营养,多吃鸡、鱼、鸡蛋等含蛋白质高的食物,以增强身体的抵抗力。而在饮食上要注意清淡,吃易消化的食物,多吃蔬菜、水果,以防便秘。

  4、性生活。在流产后的一个月内要禁止性生活,千万不要过早恢复性生活,以免导致系统感染。日后恢复性生活要做好避孕工作,尽量杜绝意外怀孕再次发生,以防自己再次受到流产的伤害。

  【温馨提醒】:为了自己的健康,为了家庭的幸福,流产后的保养尤为重要。

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