人流后要注意哪些护理

　　 在做完人流后，较重要的事情莫过于是术后的护理了，做好术后的护理工作，才能让身体恢复健康，避免留下后遗症。那么人流后要注意哪些护理呢？下面一起来了解一下。

　　 人流后需要注意的护理有：

　　 1、要注意休息：在人流术后，要注重休息，避免劳累，术后半个月内要禁止重体力活。

　　 2、补充营养：人流术后，需要进行大量的营养补充，因此术后要保持饮食均衡，可以多吃一些富含维生素丰富的食物以及容易消化的食物。可以多吃一些鱼，瘦肉，蔬果等，少吃生冷及辛辣食物。

　　 3、注意卫生清洁：女性在人流术后，阴道会出血，会容易受到细菌的感染，因此要做好相关的清洁卫生，术后女性应该注意清洗外阴，不要让水流进阴道，不要洗盆浴，以防细菌随脏水进入女性体内造成感染。此外，还要注意勤换洗内衣裤，换洗的衣物到太阳底下暴晒。

　　 4、短期内禁止性生活：人流术后，至少要等一个月过后才能恢复性生活，避免过早进行性生活，手术后因为全身的器官抵抗力下降，子宫以及输卵管等特别容易感染，为了身体能够尽快恢复，千万要注意一个月内不要有性生活，否则，男性外器上的细菌很容易进入女性体内，造成各种妇科炎症。

　　 只要注意休息，适当增强营养，注意外阴的清洁。为了自身的健康着想，女性朋友较好从根源上杜绝，平时做好避孕措施，尽量不要在怀孕后做人流手术。毕竟不管是什么人流，都会对女性造成一定的伤害。