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女性无痛人流后吃什么恢复快

来源:广州人流医院 时间:2014-04-19 18:08

  女性无痛人流后吃什么恢复快?随着医学技术的不断进步,人流的方式已经有很多种,比如无痛人流等。但有些年轻女性对无痛人流不是很了解,不知道做完无痛人流后吃什么恢复得比较快。那么,现在就请广州女子医院医师来回答一下这个问题:

  医师回答道,女性在无痛人流后的饮食调养非常重要,科学的饮食能加快身体恢复,而饮食不当则可能会拖慢身体的复原。通常来说,女性在饮食上可以进行如下调整:

  1、保证蛋白质的摄入

  女性在无痛人流后体质比较弱,需要及时补充大量蛋白质,加快抗体细胞的生成,从而提高身体免疫力、增强体质。富含蛋白质的食物包括鱼肉、鸡肉、蛋类、豆类、奶类制品等。

  2、补充铁质

  女性在无痛人流手术过程和手术后有少量出血的现象,因此,女性也要补充足够的铁质,预防贫血。含铁质丰富的食物有:动物性肝脏、动物性血液、红枣、大豆、黄豆黑木耳等。

  3、补充维生素

  女性在人流后出汗比较多,因而需要多喝水,补充水分。此外,汗液中含有很多水溶性维生素,随着汗液的蒸发,这些维生素也蒸发了。所以,女性也需要及时补充维生素,可以多吃新鲜水果、蔬菜等食物。

  通过医师的介绍,相信您已经基本清楚女性在无痛人流后的饮食调理了,但愿您读完之后能收获一些有用信息。假如您觉得了解得还不够详细的话,您可以点击进入在线咨询,和在线医师进行更深入的交流,医师会竭诚为您服务。祝您生活愉快!

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