女性如何预防先兆流产

　　部分女性在怀孕之后，容易出现先兆流产的情况，这不止损害了身心健康，还剥夺了女性当妈妈的权利，使得她们痛苦不已。为了避免这种情况的发生，女性应该引起重视，尽早做好预防的措施。那么，女性要如何预防先兆流产比较好呢?

　　专家指出，预防先兆流产的方法如下：

　　一、避免危险性动作：女性在怀孕之后，妊娠健康往往会受到外界影响，如果经常做持重、攀高、奔跑等危险性动作，容易引起先兆流产。因此在怀孕期间要尽量避免，以免外伤。

　　二、加强营养：怀孕后，营养要跟得上，因为这时候不当孕妈妈要汲取营养，胎儿也需要吸收营养，因此要补充营养，加强体质，避免意外发生。需要注意的是，营养要适量补充，不宜过度进补，以免造成反效果。

　　三、排除危险因素：在怀孕期间，如果患有一些道炎症，其炎症会对胎儿的健康造成危险，从而引起流产事件，所以患有道炎症时，要尽早治疗，排除危险因素，以免疾病的危害增大，造成难以挽回的后果。

　　四、远离有害环境：孕妈妈如果经常接触污染环境、辐射环境、放射线环境等，往往会损害妊娠健康，引起先兆流产。建议孕妈妈要远离这些有害环境，少玩手机、电脑，避免接触有害化学物质。

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