门诊时间:8:30 - 21:00 365天无假日医院
温馨提示:欢迎浏览广州女子人流网,网站内容仅供参考,不作诊疗指导使用!
  • 广州医保定点单位
  • 上市妇产专科医院
专业成就健康,实力构造幸福
您当前所在位置:广州女子医院 > 早孕 >

如何缓解早孕反应比较好

来源:广州人流医院 时间:2016-10-21 11:36

  正常来说,女性在怀孕之后,往往会有一些早孕反应,如恶心呕吐、食欲不振等,这主要是身体的激素水平发生变化所引起的。对于这种情况,女性可以通过调整日常的饮食来改善不适的症状,避免影响妊娠健康。那么,女性要如何缓解早孕反应比较好呢?

  医师指出,缓解早孕反应的方法如下:

  1、少食多餐:女性出现早孕反应时,需要改善日常的饮食习惯,不能像平常那样规律的进食。女性可以根据自己的食欲或反应进行饮食调整,保持少食多餐的进食方法,这样能够确保进食量及营养,缓解早孕反应。

  2、保持清淡、易消化:在怀孕的时候,女性如果吃了一些辛辣刺激、油腻等食物,容易加剧早孕反应。所以建议女性日常的饮食保持清淡,多吃一些新鲜的蔬菜、水果、粗粮,能够有效的缓解早孕反应。

  3、摄入足量碳水化合物:女性在怀孕期间,如果早孕反应过于剧烈,容易造成碳水化合物不足,导致酮症酸中毒的发生,影响胎儿神经系统的发育。所以在怀孕的时候需要补充足量的碳水化合物,能够帮助胎儿发育,也能改善不适症状。

  4、补充酸味食物:出现早孕反应时,女性可以适当的补充一些酸味食物,酸味食物能够增加女性的食欲,还能促进铁元素在胃肠道的吸收,能够帮助女性改善恶心呕吐、食欲不振等不良反应。

  ●对于“如何缓解早孕反应比较好”的阐释只是大概,如果您想了解更多的情况,可以点击咨询广州女子医院在线医师,将有这方面经验丰富的医师在线与您一对一分析解答,相信能很好的帮助到您。

温馨提示:广州人流医院为您提供免费在线咨询服务,由医师一对一为您解答相关疑问,根据您的病情自述给出专业的就医指导和治疗方案,帮助您节省看病时间和诊疗费用,把握治疗时机,切不可盲目用药治疗,以免病情加重,引发不良果。
人流后头晕是怎么回事

人流后头晕可能本来人流患者身体素质比较差,而人流后会造成一定的失血,这样可能导致贫血低血糖,也会引起…[详情]

已有25名患者成功预约
  • ·王女士无痛人流广州市***
  • ·李女士 上   环 广州市***
  • ·周女士无痛人流佛山市***
  • ·孙女士无痛人流广州市***
  • ·钱女士 取  环 广州市***
  • ·沈女士无痛人流广州市***
  • ·马女士无痛人流东莞***
  • ·陈女士无痛人流深圳***
广州人流医院