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女性在早孕时要如何护理

2017-01-07 10:45 文章来源:未知 作者:gznvzi 【咨询在线专家】
  早期妊娠,也叫早孕,当女性在怀孕13周之前的怀孕时间都叫做早期妊娠,在这一期间里,很多女性都会出现一系列的不适症状,所以在早孕期间要做好护理工作,这是至关重要的事情。对此,一些女性朋友想要知道,早孕应该怎么护理呢?跟着广州女子医院专家来了解一下。
 
  专家表示,早孕时期要做好以下护理工作:
 
  ◤保持心情愉快:怀孕的女性要更加注重平稳的心态,不宜大喜大悲,要时常保持愉悦的心情。身心愉悦对胎儿是很有益处的,平时要尽量放松身心,不宜操劳,要多注意休息,可适量运动,但是不能过于劳累。
 
  ◤改善饮食:有些怀孕的女性,恶心呕吐、食欲不振的症状是比较明显的,所以在饮食上就要更加注意。女性要注意补充营养,辛辣、刺激、油炸的食物都避免,日常饮食保持清淡、易消化,多吃点酸味的食品,帮助增加食欲和消化。
 
  ◤避免感染:早孕的女性要注意卫生,避免感染,如果早孕期间不慎患上了感冒或其他疾病,要及时到医院就诊。此外,建议早孕的女性少上街,避免接触到有病的人群,防止病毒感染。
 
  ◤禁止性生活:女性在怀孕早期,最好是禁止性生活。由于胎囊还未形成,这时候进行性生活的话,容易导致先兆流产,给女性的身体造成极大的伤害。所以女性在孕早期要避免性生活和剧烈运动。
 
  友情提示:以上就是关于“女性在早孕时要如何护理”的相关介绍,希望能够有所了解。如果还有其他疑问,可以网上在线咨询广州女子医院专家,会有经验丰富的专家会耐心的与您一对一解答。
 
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